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  宝宝知识
 
婴儿有这6种表现,可能是缺钙了!

在婴儿的成长发育中,钙充当着重要的角色。婴儿缺钙的表现是什么样的?缺钙后又该怎么办呢?


哪些情况下婴儿容易缺钙?


1、妈妈孕期或哺乳期钙摄入不足


妈妈在孕期或哺乳期钙摄入不足,会导致母乳中的钙含量偏低,影响宝宝在的营养吸收。


2、断奶后喂养不当


宝宝断奶后未补充足量的奶制品,日常膳食中缺乏高钙食物,也会影响宝宝的钙吸收。


3、受疾病影响


当宝宝患腹泻、胃肠道疾病时,肠道对钙的吸收、利用不良,也容易引起钙缺乏。



婴儿缺钙的表现


1、多汗


宝宝夜间入睡后头部出汗较多,且经观察与温度无关。


2、出牙晚


宝宝的出牙时间因人而异,一般约6个月大时开始萌出乳牙,13个月后若还没出牙就算作出牙晚,需咨询医生是否因缺钙等原因导致。


3、枕秃


宝宝缺钙时常喜欢左右摇头,后脑勺与床垫发生摩擦,部分头发被磨没,形成枕秃。缺钙时宝宝的头发一般又稀又黄

4、生长迟缓,骨关节畸形

缺钙的小孩大多生长迟缓,说话、动作都比同阶段的孩子落后。有的由于骨质松软,出现“X”形腿,或“O”形腿


5、厌食、偏食


人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振,智力低下,免疫功能下降


6、串珠肋


宝宝缺钙,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,让宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎。


如果宝宝出现了以上某些表现,很可能是缺钙了,妈妈们可以酌情帮宝宝补充钙。但需要注意的是,这些症状并不能说明宝宝一定缺钙,妈妈们不要盲目进补。

婴儿缺钙怎么办?


1、多吃高钙含量的食物


补钙最好是食补,对于已添加辅食的宝宝,牛奶、奶制品和豆类食品是较好的选择,蔬菜、水果也含有少量钙,坚果、海产品钙含量高,同时还含有维生素D,能促进钙质的吸收。


2、多晒太阳


紫外线能够促进体内VD的合成,因此宝宝要尽量多露出皮肤,适当的晒晒太阳,有助于钙质的吸收。


3、多运动


妈妈们应帮助宝宝多做肢体活动,肌肉互相牵拉,刺激骨骼,可以加强血液循环和新陈代谢,减少钙质流失。


4、咨询医生


缺钙严重的宝宝,比如肌无力、骨骼畸形,应及时去医院检测微量元素,在医生的指导下补钙。



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